Продолжаем бороться с суицидальным поведением в рамках Недели, направленной на снижение смертности от внешних причин, которую объявил Минздрав РФ. Сегодня осветит эту крайне щепетильную тему психиатр Якутского республиканского психоневрологического диспансера, кандидат медицинских наук Мария Яковлева.
- Есть страшная статистика, которая говорит, что каждые 40 минут в мире происходит одно самоубийство… Помимо этого, самоубийства являются четвертой по значимости причиной смертности молодежи всего мира. Таким образом, эту ситуацию нельзя недооценивать.
По каким причинам люди чаще всего совершают суициды? Во всем мире причины одни и те же - сложные отношения с родными людьми, а также с окружающими и коллегами, одиночество, отсутствие поддержки и понимания со стороны окружающих, трудная жизненная ситуация и потеря надежды на ее разрешение, острая стрессовая ситуация (чаще всего потеря близких), болезнь депрессии, внезапно возникшее чувство безнадежности, демонстративное поведение, привлечение к себе внимания со стороны окружающих, злоупотребление или зависимость от спиртных напитков или наркотических веществ, психическое расстройство или тяжелое соматическое заболевание у суицидента.
Как понять, что человек хочет покончить жизнь самоубийством? Важно помнить, около 70 процентов людей, совершивших суицид, так или иначе дают знать окружающим о своих намерениях. Что должно насторожить?
1. Внезапно возникшие активные разговоры на тему смерти и ее способах. Угрозы суицида либо шутки на эту тему.
2. Резкое изменение поведения человека, ранее неприсущие ему поступки.
3. Уход в себя, постоянная грусть, уныние, тоска или, наоборот, агрессия, страх и тревога.
4. Резкое снижение аппетита.
5. Символическое прощание с близкими (подготовка наследственных дел, раздача своего имущества).
Как можно помочь человеку, решившему, что ему надо совершить суицид?
Самое главное в этот период – ни в коем случае не оставлять человека с высоким суицидальным риском одного (даже если тот будет сопротивляться). Необходимо обязательно поговорить по душам, помимо вербального, установить еще и телесный контакт, приобнять, подержать руку. Надо слушать и слышать то, о чем он говорит, по-настоящему интересоваться его внутренним миром, задавать вопросы. При этом ни в коем случае нельзя спорить с ним, переубеждать человека и давить на него. Необходимо попытаться вселить в человека надежду, утешить, но без обесценивания проблемы. Фразы по типу "Мне бы твои проблемы", "Все наладится", "Всё будет хорошо" на самом деле ничего общего с утешением не имеют, наоборот, они усугубляют у человека чувство собственной беспомощности и ненужности.
Также надо предложить свою помощь и различные варианты решения проблемы. Лучше всего будет обратиться с человеком к врачу – психиатру или психотерапевту, которые могут назначить курс лечения антидепрессантами и когнитивно-поведенческую и другие виды терапии.
Берегите себя и своих близких!
Пресс-служба ЯРПНД.
«Каждые 40 минут в мире происходит одно самоубийство…»
https://1sn.ru/storage/posts/nwZmrZvh758hD38oG2MsY5lf66tYNGEJVx0v5QW9.jpg
2023-07-14T19:49:00+09:00
Версия для печати
14.07.2023 19:49
Комментарии: 0
Лента новостей
Небольшой снег и похолодание. О погоде в Якутии на 29 октября
100 дней на посту главы Якутска. Курс на масштабную перестройку городского хозяйства
Бензин в РФ за неделю подешевел в среднем на 1,4 руб., дизель - на 6 коп.
Нейросеть убедила девушку отказаться от лекарств от эпилепсии, она умерла
Каким будет мобильный научный остров Китая. Первый в мире!
Любителям переодеваний предложили возродить царские карнавалы
ФНС массово рассылает россиянам запросы о сделках с недвижимостью в Дубае
От похвалы Маску до инвестиций в «Аккую»: что Путин сказал о космосе и атомной энергетике
АЛРОСА выставила на продажу долю в железорудном проекте «Тимир»
Жильё для сирот, аварийные дома и инфраструктура для СВО: приоритеты Якутска
Новая лаборатория МегаФона: инженеров связи начнут готовить со студенческой скамьи
Суд обратил в доход РФ средства экс-главы наслега
Возбуждено уголовное дело после взрыва газового баллона на предприятии в Алданском районе
Как поддерживают ТОС и садоводческие объединения в Якутске
2 17-летний житель Алдана получил пять лет воспитательной колонии за убийство
«Якутскэнерго» предупреждает: нелегальный майнинг грозит пожарами и авариями
2 Жительница Якутска отсудила 300 тысяч рублей за травму, полученную на перекрестке
График ремонтных работ энергетиков с 29 октября по 15 ноября
Житель Якутии обманул родственника почти на 2 млн рублей
1 На родине пока не пригодился? Как россиянин стал дизайнером экстерьера Bentley
Мобильный интернет стал быстрее для жителей 203 микрорайона Якутска
Троих жителей Якутии осудили за похищение человека
«Палач» остался без погон и наград
Пенсионерка из Ленска отдала мошенникам полтора миллиона рублей
В Якутской Гордуме обсудили развитие системы видеонаблюдения
Суд вынес приговор экс-диспетчеру по делу о крушении Ан-26
1 Злоумышленника подозревают в хищении у банка почти 20 млн рублей
8 Торговые центры начали снижать арендные ставки
Лёд, который объединяет. В Якутске вновь открылась «ГРЭС-арена»
Кассир присвоила почти миллион рублей за тепло, собранных у жителей Нерюнгри
В Якутии автомобилист обвиняется в гибели двух пассажиров
История с похищением и избиением жителя Якутска закончилась мягким приговором
5 В Ил Тумэне проголосовали за льготы нефтяникам быстрее, чем вы дочитали этот заголовок
Железные дороги Якутии запустили официальный чат-бот
1 Ушёл из жизни видный государственный и общественный деятель Якутии
Команда «Сахатранснефтегаз» признана лучшей спортивной трудовой командой России
2 В Якутии одной из первых установлена специальная выплата отдельным категориям сотрудников полиции
На самом высоком перевале Южной Якутии отремонтировали ключевой участок трассы
3 Два человека погибли, один пострадал из-за разгерметизации газового баллона в цехе в Якутии
Специалисты Сахаэнерго установили больше трех тысяч ИПУ для жителей Якутии
Все новости
Каким будет мобильный научный остров Китая. Первый в мире!
Плавучий остров Поднебесной: Китай вложил $405 млн в автономную платформу, способную пережить тайфун 17 баллов. Фото проекта: slavikap.livejournal.com.
