Надежда Ангарская за несколько месяцев похудела на 30 килограммов


ИА SakhaNews. 35-летняя певица, звезда Comedy Woman Надежда Ангарская всего за несколько месяцев избавилась от 30 лишних килограммов за счет кардинальных изменений в питании и регулярных тренировок.

Сейчас Ангарская, по ее словам, не употребляет сладкую и жирную пищу, а после 18:00 — и любые другие блюда. Надежда полностью отказалась от любимой газировки и крепких алкогольных напитков. Все эти ограничения дали просто потрясающий результат, сообщает Lady.mail.ru.

По ее словам, после родов она сильно располнела, но успокаивала себя: «Ну, я же родила, я же мама!» Потом увидела, какие мамочки бывают после родов, и поняла, что нет, так не может продолжаться.

Самую большую поддержку в похудении певице, по ее словам, оказывает семья — муж Раед, который родом из Иордании, и сын Давид.

На своей странице в Инстаграмм она пишет: "После свадьбы племянника, вдруг задумалась о возрасте. Нет, не подумайте, что меня накрыло печалью о том, что «время бежит и его не остановить» - это и так понятно. Я подумала о том, что все меняется и это неизбежно. Ничто не стоит на месте и это - круто! Скажи мне: «Хочешь вернуться в свои 18 лет?!» - отвечу сразу: «Нет!» Юность и разное розовое бла-бла-бла, не спорю - классное время, и люблю вспоминать, но мне нравится какая я сейчас, что делаю и чем живу. И я готова каждый день меняться и находить все новые грани в самой себе. Получается, что каждый день мы знакомимся с самим собой?! Отличная перспектива на будущее".

Фото: staging.internal.tofo.me.


Комментарии: 0

Лента новостей
Реальные ставки по кредитам доходят о 30%, вопреки снижению ключевой IT-проект Чурапчинской гимназии признали лучшим среди сельских школ В Якутии при пожаре в частном доме погиб ребёнок, госпитализирована женщина Из-за нехватки топлива могут отменить штрафы для поставщиков продуктов питания Энергетики сообщают о срочных неотложных работах 3 июля в Якутске Проблемы с топливом приводят к спаду внутреннего туризма «Миссия нести тепло». Теплоэнергетики оказали помощь детскому паллиативному центру Якутска В Якутии действуют 33 лесных пожара Липовые документы и нелегальная молельня. УФСБ пресекло нарушения закона в Якутии Названа максимальная прибавка к пенсии работающих пенсионеров ЮЭЯС приглашает на постоянную работу в Южную Якутию 1 В Госдуме предлагают создать аналог «Артека» на Байкале Восьмилетний ребенок получил травму руки из-за нападения собаки 12-летняя девочка упала с третьего этажа, она жива и госпитализирована В Якутии пройдут дожди, местами грозы. О погоде 3 июля Сигнал для главы Нерюнгри: пора убрать «хлам» с улиц города В Дагестане похитили не менее 110 тонн нефти Имя легендарного командира навсегда вписано в историю России золотыми буквами В Якутию прибыли торговые представители РФ из пяти стран Новая миссия главы Якутии Айсена Николаева День реки Лены: в Якутске и 10 районах прошла масштабная уборка берегов Как будет проходить Ысыах Олонхо в Кобяе «Путешественница» из Казани получила семь лет колонии за попытку сбыта наркотиков в Нерюнгри Умер замруководителя аппарата мэра и правительства Москвы Почему полезно есть ягоды летом В регионах задержаны 27 человек, подозревающиеся в более чем 30 наркопреступлениях Кета и нерка - самые подешевевшие виды рыбы в России В Нерюнгри ряд организаций не выполнили квоты по трудоустройству инвалидов График ремонтных работ энергетиков с 3 по 19 июля Запущен первый на рынке B2B выпуск гибридных цифровых прав на поставку слитков золота Более чем на 22 года осужден мужчина за насилие над падчерицей. ВС Якутии признал приговор справедливым Строительство парка «Металлург» в Нижнем Куранахе завершат в августе Житель села Майя осуждён на 1,5 года колонии за нападение на полицейских 20-летнюю хабаровчанку приговорили к 14 годам лишения свободы Сотрудник управляющей компании незаконно жил в квартире умершего В США женщина упав в горах с 450-метровой высоты, осталась жива В Якутии снизилось число наркопреступлений, но выросло число наркоторговцев Житель Хангаласского района торговал немаркированными ювелирными изделиями 1 Акт возмездия. Сегодня Киев в огне, и не только он 1 Из‑за проблем с бензином россияне массово переходят на газовое топливо Все новости
Липовые документы и нелегальная молельня. УФСБ пресекло нарушения закона в Якутии
Липовые документы и нелегальная молельня. УФСБ пресекло нарушения закона в Якутии

В частности, против двух уроженцев Средней Азии возбуждены уголовные дела по ст. 327 УК РФ.

Липовые документы и нелегальная молельня. УФСБ пресекло нарушения закона в Якутии
Липовые документы и нелегальная молельня. УФСБ пресекло нарушения закона в Якутии

В частности, против двух уроженцев Средней Азии возбуждены уголовные дела по ст. 327 УК РФ.

Лента новостей
Реальные ставки по кредитам доходят о 30%, вопреки снижению ключевой IT-проект Чурапчинской гимназии признали лучшим среди сельских школ В Якутии при пожаре в частном доме погиб ребёнок, госпитализирована женщина Из-за нехватки топлива могут отменить штрафы для поставщиков продуктов питания Энергетики сообщают о срочных неотложных работах 3 июля в Якутске Проблемы с топливом приводят к спаду внутреннего туризма «Миссия нести тепло». Теплоэнергетики оказали помощь детскому паллиативному центру Якутска В Якутии действуют 33 лесных пожара Липовые документы и нелегальная молельня. УФСБ пресекло нарушения закона в Якутии Названа максимальная прибавка к пенсии работающих пенсионеров ЮЭЯС приглашает на постоянную работу в Южную Якутию 1 В Госдуме предлагают создать аналог «Артека» на Байкале Восьмилетний ребенок получил травму руки из-за нападения собаки 12-летняя девочка упала с третьего этажа, она жива и госпитализирована В Якутии пройдут дожди, местами грозы. О погоде 3 июля Сигнал для главы Нерюнгри: пора убрать «хлам» с улиц города В Дагестане похитили не менее 110 тонн нефти Имя легендарного командира навсегда вписано в историю России золотыми буквами В Якутию прибыли торговые представители РФ из пяти стран Новая миссия главы Якутии Айсена Николаева День реки Лены: в Якутске и 10 районах прошла масштабная уборка берегов Как будет проходить Ысыах Олонхо в Кобяе «Путешественница» из Казани получила семь лет колонии за попытку сбыта наркотиков в Нерюнгри Умер замруководителя аппарата мэра и правительства Москвы Почему полезно есть ягоды летом В регионах задержаны 27 человек, подозревающиеся в более чем 30 наркопреступлениях Кета и нерка - самые подешевевшие виды рыбы в России В Нерюнгри ряд организаций не выполнили квоты по трудоустройству инвалидов График ремонтных работ энергетиков с 3 по 19 июля Запущен первый на рынке B2B выпуск гибридных цифровых прав на поставку слитков золота Более чем на 22 года осужден мужчина за насилие над падчерицей. ВС Якутии признал приговор справедливым Строительство парка «Металлург» в Нижнем Куранахе завершат в августе Житель села Майя осуждён на 1,5 года колонии за нападение на полицейских 20-летнюю хабаровчанку приговорили к 14 годам лишения свободы Сотрудник управляющей компании незаконно жил в квартире умершего В США женщина упав в горах с 450-метровой высоты, осталась жива В Якутии снизилось число наркопреступлений, но выросло число наркоторговцев Житель Хангаласского района торговал немаркированными ювелирными изделиями 1 Акт возмездия. Сегодня Киев в огне, и не только он 1 Из‑за проблем с бензином россияне массово переходят на газовое топливо Все новости

2005-2026 © Первый республиканский информационно-аналитический портал «SakhaNews» («Новости Якутии»)

Содержит материалы 18+

Все права защищены и охраняются законом. При полном или частичном использовании материалов ссылка на SakhaNews (www.1sn.ru) обязательна. Автоматизированное извлечение информации сайта запрещено. Все замечания и пожелания присылайте на reklama1sn@mail.ru

Регистрационное свидетельство СМИ: Эл № ФС77-26316 от 1 декабря 2006 г. , выдано Федедальной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия.


"На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".

Подробнее
Реклама Контакты
Техническа поддержка