Как приятно искупаться, позагорать, покататься на лодке. И как это прекрасно – ощутить себя в воде, «как рыба». Но половина удовольствия пропадает, если не умеешь плавать. Катаешься на лодке – страшно: вдруг перевернется. Купаешься у самого берега – чуть подальше не отойти. А если вдруг случилась беда и кто-то тонет, не сумеешь прийти на помощь. Поэтому наш вам, ребята совет и пожелание – учиться плавать! А если умеете, тренируйтесь и совершенствуйте свое мастерство.
Но просим не забывать: даже умеющим плавать необходимо соблюдать правила поведения на воде и у воды.
Этих правил не так уж много, они простые, и их легко запомнить.
НАШИ СОВЕТЫ ТЕМ, КТО ПРИШЕЛ НА ПЛЯЖ.
Лучшее время для купания – утренние и вечерние часы, когда солнце греет, но не жжет. Температура воды должна быть не ниже 17-19, в более холодной воде купаться опасно. После еды должно пройти не меньше 1,5 –2 часов. Находиться в воде следует не больше 20 минут, причем увеличивать это время с 3-х – 5-ти минут постепенно. Никогда не доводите себя до озноба: при переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания. Лучше искупаться несколько раз по 10-15 минут, а в перерывах между купанием активно подвигаться, поиграть в волейбол, бадминтон. Но, если вы сильно разгорячились, вспотели, обязательно остыньте, прежде чем снова войти в воду.
ГДЕ МОЖНО КУПАТЬСЯ.
Лучше всего пойти на оборудованный пляж. Если такого пляжа поблизости нет, надо выбрать безопасное для купания место с твердым песчаным не засоренным дном, постепенным уклоном, без быстрого течения, водорослей, тины, подальше от обрывистых, заросших или заболоченных берегов. В воду входите осторожно, никогда не прыгайте с незнакомого берега – можно удариться головой о дно, о коряги, затопленные стволы деревьев или другие предметы, находящиеся на дне.
ТЕМ, КТО УМЕЕТ ПЛАВАТЬ.
Не заплывайте далеко, вы можете не рассчитать своих сил. Если почувствовали усталость, не теряйтесь, не стремитесь быстрее доплыть до берега, лучше отдохните на воде. Для этого надо лечь на спину и поддерживать себя на поверхности легкими движениями рук и ног. Когда почувствуете, что отдохнули, спокойно плывите к берегу.
Если вас захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Плывите вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, меняя направление.
Не теряйте присутствия духа, если попали в водоворот. Наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и, сильно рванувшись в сторону, всплывите.
Если попали в место, заросшее водорослями, старайтесь выплыть оттуда, держась горизонтально, чтобы не задеть растения. Но если вы все-таки зацепились, не делайте резких движений, постарайтесь ослабить петли растений свободной рукой.
Совсем нехорошо!
Купаться без разрешения и присмотра родителей (взрослых). Купаться в местах, отмеченных предупредительными щитами. Заплывать за пределы ограждения мест купания. Подплывать близко к проходящим судам, катерам, баржам, яхтам, лодкам. Взбираться на технические предупредительные знаки, буи, бакены. Прыгать в воду с лодок, катеров, и других плавучих средств, а также с причалов, набережных, мостов. Прыгать в воду в незнакомых местах. Пользоваться для плавания досками, камерами от автомашин, надувными резиновыми подушками, матрацами и другими плавающими предметами. Шалить на воде. Купаться в темное время суток.
О ЧЕМ НАДО ЗНАТЬ КАТАЮЩИМСЯ НА ЛОДКЕ.
Необходимое оснащение лодки.Перед тем, как сесть в лодку, убедитесь в ее исправности, а также проверьте оснащение – на месте ли весла, причальный канат, черпак для отлива воды и т.д.
В лодке должны быть спасательные принадлежности: спасательные круги, пояса, нагрудники или жилеты по числу пассажиров. Если все это в исправном состоянии, можно садиться в лодку, причем делать это по одному, двигаясь по середине лодки и стараясь не нарушить равновесия. Нельзя наступать на сидения.
При катании на лодке необходимо помнить:
- не нужно выезжать на озеро, реку на неисправной и не полностью оборудованной лодке;
- перед посадкой в лодку надо осмотреть ее и убедиться в наличии весел, руля, уключин, спасательного круга, черпака для отлива воды.
- посадку в лодку производить осторожно, ступая посередине настила. Садиться на скамейки нужно равномерно.
- ни в коем случае нельзя садиться на борт лодки, пересаживаться с одного места на другое, а также переходить с одной лодки на другую, раскачивать лодку, купаться и нырять с нее.
- гребные лодки во всех случаях должны уступать путь моторным и парусным судам;
- нельзя подставлять борт лодки параллельно идущей волне, надо «резать» волну носом лодки;
- катание на лодках в ветреную погоду запрещено;
- если лодка перевернулась, нужно прежде всего, помочь не умеющим плавать, затем, держась за борта лодки, толкать ее по направлению к берегу и звать на помощь.
ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
Катание детей до 16 лет без сопровождения взрослых. Перегружать лодку сверх установленной нормы.
Пересекать курс теплоходов и катеров, близко подходить к ним и двигаться по судовому ходу.
Пересаживаться с места на место и переходить из лодки в лодку. Сидеть на бортах лодки. Нырять с лодки. Кататься в районах пляжей и прочих мест купания людей. Пользоваться лодкой лицам в нетрезвом виде.
Государственная инспекция по маломерным судам МЧС России по Республики Саха (Якутия) просит оказать содействие глав муниципальных образований, городских округов, поселений, наслегов в проведении профилактической работы среди населения.
ГИМС ГУ МЧС России по РС(Я)
