ИА SakhaNews. Из-за теплого сентября всплеск простудных заболеваний в этом году откладывается на середину осени. По словам медиков, - на октябрь–ноябрь. При этом, одни специалисты уверены, что большинство россиян не успели повысить свой иммунитет из-за холодного и дождливого лета. Другие, напротив, уверены, что прохладное лето лучше для здоровья, чем жара, когда есть опасность простудиться под кондиционером, пишет
«Комсомольская правда». Осенью из-за часто меняющегося атмосферного давления могут почувствовать ухудшение самочувствия метеозависимые и люди с хроническими заболеваниями, например, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и нервной системы.
Для повышения иммунитета медики рекомендуют употреблять больше продуктов, богатых витаминами и микроэлементами: овощи, зелень, рыбу, а также избегать купания в водоемах, вода в которых уже не такая комфортная.