В исследовании приняли участие порядка трех тысяч человек. Их обследовали в течение двадцати лет.
Люди, бросившие курить, имели на 50% меньший риск инфаркта, инсульта или смерти от сердечно-сосудистого заболевания, и какой-либо набор веса не менял этого эффекта.
Число курильщиков заметно сократилось – с 31% в начале обследовании до 13% на заключительном этапе. Риск сердечно-сосудистых проблем в течение шести лет после отказа от курения снизился вдвое.
Та же тенденция была отмечена и у пациентов с диабетом, но из-за того, что таких участников было менее 15% от общего числа, нельзя считать эти результаты статистически значимыми, отмечают авторы проекта.
«Сейчас мы без сомнения можем сказать, что отказ от курения имеет очень позитивный эффект с точки зрения сердечно-сосудистых рисков, даже если бросившие курить наберут лишний вес в умеренном объеме», - утверждает доктор Мэйгс, доцент Гарвардской медицинской школы.
