В требования, предъявляемые к здоровой пище, входит отсутствие глютена, пшеницы, сахара, наличие клетчатки и цельных злаков, низкое содержание соли, низкий гликемический индекс, большая концентрация протеина и малое содержание жиров. Между тем, в мюсли может и не быть чистого сахара, зато присутствуют сухофрукты, сами по себе богатые фруктозой. То же самое относится к добавкам в виде меда.
Употребление мюсли препятствует похудению
Опустевшие полки магазинов стали символом новой реальности, в которой Украина платит высокую цену за эскалацию конфликта.