Дроздов рассказал, что в Татарстане руководитель санатория «Надежда» Альфред Абдульбарович Зиганшин создал программу «бархатного голодания», согласно которой каждый день надо есть по чуть-чуть, - «только то, что сбивает с остервенелого голодания». Тогда пойдет по полкило в день, при этом нормализуется давление, сердечный ритм, человек будет ходить, бегать, а суставы будут работать.
«Зиганшин лечит многих выдающихся деятелей Татарстана, в частности, президента Минниханова», - отметил телеведущий, добавив, что «человек здоровым образом жизни, голоданием может достичь прочистки сосудов, убрать бляшки и жировые отложения», «сосуды станут легко пропускать кровь, нормализуется давление».
«Но при этом, конечно, надо ещё и гимнастикой заниматься», — заключил Николай Дроздов.
