ИА SakhaNews. Более 39 тысяч жителей Якутии старшего поколения присоединились к различным формам двигательной активности по итогам 2025 года, сообщает Минспорт республики.
В республике продолжается системная работа по созданию условий для развития активного долголетия: совершенствуется физкультурно-оздоровительная работа, расширяется доступ к спортивной инфраструктуре, а занятия организуются с учётом возраста и физических возможностей участников.
В регионе развивается сеть физкультурно-оздоровительных мероприятий, адаптированных для людей старшего возраста. Особое внимание уделяется: доступности спортивной инфраструктуры; организации занятий на открытых площадках; льготному посещению спортивных объектов.
Для жителей республики регулярно проходят: утренние зарядки; мастер-классы по северной ходьбе, фитнесу, йоге и танцам; семейные спортивные мероприятия. Отдельное направление — привлечение людей старшего поколения к выполнению нормативов ГТО.
«Активное долголетие начинается с личного решения человека заботиться о своём здоровье. Наша задача — создать для этого необходимые условия: обеспечить доступность спортивных объектов, организовать занятия рядом с местом проживания, поддерживать инициативы самих жителей. Важно, чтобы каждый человек старшего возраста мог выбрать подходящую физическую активность и заниматься в комфортном для себя режиме. Такие возможности должны быть доступны во всех муниципальных образованиях республики», — отметил министр по физической культуре и спорту республики Леонид Спиридонов.
Личный пример показывает ветеран спорта, директор Музея спортивной славы Якутии Михаил Друзьянов. Он регулярно ходит пешком, считая ходьбу доступным и эффективным способом поддерживать физическую форму.
«Я стараюсь как можно больше ходить пешком. Для меня это привычный способ поддерживать здоровье и хорошее самочувствие. Необязательно сразу ставить перед собой большие спортивные задачи. Можно начать с обычных прогулок, постепенно увеличивать расстояние и сделать движение частью каждого дня. Главное — регулярность и желание заботиться о себе», — поделился Михаил Друзьянов.
Важную роль в организации физкультурно-оздоровительной работы играют инструкторы по долголетию. Сегодня они работают в Якутске, Намском, Оленекском, Сунтарском, Верхневилюйском, Вилюйском и Чурапчинском районах. Специалисты проводят образовательные семинары, форумы, выездные акции «Десант ЗОЖ», организуют встречи с ветеранами спорта.
Одним из самых заметных событий года стала V юбилейная Спартакиада пенсионеров республики, прошедшая в июне в Якутске. В ней приняли участие более 150 спортсменов в составе 15 команд из разных районов. В течение четырёх дней участники соревновались в: лёгкой атлетике; плавании; пулевой стрельбе; настольном теннисе; шахматах; дартсе; комбинированной эстафете; выполняли нормативы комплекса ГТО. Спартакиада стала не только спортивным соревнованием, но и площадкой для обмена опытом и популяризации активного образа жизни.
Фото: Министерство по физической культуре и спорту РС(Я).
